Perché la spirulina protegge il seno dal cancro?
Le ultime ricerche hanno rivelato molte informazioni interessanti sui potenziali benefici del consumo di alimenti ricchi di fitonutrienti. Questi nutrienti di origine vegetale sono chiamati antiossidanti e svolgono un ruolo fondamentale nel proteggere l’organismo dai danni causati dai radicali liberi.
Più antiossidanti ci sono nella vostra dieta, meglio è: Infatti, quando queste molecole neutre catturano un radicale libero non sano prima che possa causare danni alle cellule, agli organi e al DNA dell’organismo, aiutano a riparare i danni causati da quel radicale libero. Oltre a riparare i danni alle cellule causati dai radicali liberi, i fitonutrienti aiutano anche a riparare i danni al DNA causati dai radicali liberi: ecco perché la spirulina protegge il seno dal cancro.
Questo è importante perché i danni al DNA possono portare a mutazioni o altri cambiamenti nella struttura o nella funzione dei geni. Esistono diversi tipi di cancro, sia a crescita rapida (come quello al colon e ai polmoni) che a crescita lenta (come quello al seno) e ora diamo un’occhiata più da vicino al motivo per cui questa piccola microalga blu è diventata così importante e approfondiamo perché la spirulina protegge il seno dal cancro.
Che cos’è la spirulina?
La spirulina è un tipo di alga blu-verde che cresce naturalmente in acqua dolce. Questa microalga è classificata come cianobatterio, un organismo fotosintetico come le piante, le alghe e i batteri. La spirulina è ricca di proteine, vitamina B-12 e clorofilla, importanti per la salute. I fitonutrienti, che sono composti vegetali, sono abbondanti nella spirulina e sono ritenuti responsabili delle sue proprietà antitumorali.
Questi composti comprendono il resveratrolo, il licopene, il betacarotene e altri antiossidanti. Il betacarotene, il licopene e il resveratrolo sono pigmenti antiossidanti che conferiscono il colore rosso a verdure come pomodori, carote e uva rossa. Il pigmento licopene si trova anche nella guava, nell’anguria, nella papaia e in altri tipi di frutta e verdura. Il resveratrolo è presente nell’uva, nel vino e in alcune specie vegetali.
Come la spirulina protegge il seno dal cancro? 5 modi
- Protegge dal cancro al seno riducendo i danni al DNA e aumentandone la riparazione attraverso gli enzimi: le rotture dei filamenti di DNA e le mutazioni, possono portare al cancro.
- Fornisce una protezione antiossidante combattendo i radicali liberi.
- Riduce l’infiammazione, dannosa per le cellule e probabilmente coinvolta nello sviluppo di molti tumori.
- Grazie all’elevata quantità di ferro: essenziale per la riparazione del DNA e coinvolto nel metabolismo energetico delle cellule e quindi necessario per la divisione cellulare.
- L’elevata quantità di proteine, che aiutano a costruire e riparare il DNA danneggiato.
Perché la spirulina protegge il seno dal cancro sopprimendo la crescita tumorale
Ricercatori brasiliani hanno somministrato a topi con cancro alla prostata umano PC-3 una dieta ad alto contenuto di grassi integrata con spirulina per 18 settimane. I topi che hanno ricevuto la dieta ad alto contenuto di grassi integrata con spirulina hanno registrato una riduzione del 30% della crescita tumorale. Inoltre, i livelli di marcatori del cancro al seno dei topi si sono ridotti dopo l’assunzione della dieta integrata con spirulina.
Benefici della spirulina per le donne con cancro al seno
- La spirulina è ricca di ferro. Il ferro è un componente necessario delle proteine e degli enzimi coinvolti nella riparazione del DNA. Le cellule danneggiate dalla chemioterapia o dalle radiazioni hanno maggiori probabilità di accumulare mutazioni e morire rispetto alle cellule normali. Il ferro favorisce la riparazione del DNA e ne previene i danni. Inoltre, è necessario per la produzione di globuli rossi, indispensabili per mantenere adeguati livelli di ossigeno nel sangue e per fornire ossigeno ai tessuti.
- La spirulina è una buona fonte di proteine e di vitamine del complesso B, il che può essere particolarmente utile per le donne affette da tumore al seno a causa della decimazione delle riserve proteiche e vitaminiche durante la chemioterapia o la radioterapia.
- Rallenta la crescita di masse tumorali negli animali. Studi sugli animali hanno dimostrato che una dieta ricca di Spirulina può inibire i tumori della prostata e del seno.
Spirulina e protezione dai danni cellulari causati dai radicali liberi
I radicali liberi sono molecole che hanno un elettrone spaiato nel loro guscio esterno, come un ingranaggio mancante in una macchina. Normalmente, il nostro corpo utilizza gli antiossidanti per neutralizzare queste molecole. Tuttavia, se il sistema antiossidante viene danneggiato, le conseguenze per la salute possono essere gravi, compreso il cancro.
I radicali liberi possono causare mutazioni del DNA e morte cellulare attraverso lo stress ossidativo. I radicali liberi sono spesso il risultato del normale metabolismo cellulare, quindi è necessario un buon sistema di difesa contro di essi. La spirulina possiede alti livelli di antiossidanti e proprietà antinfiammatorie. Questo la rende un ottimo alimento antinvecchiamento e antinfiammatorio. Inoltre, i fitonutrienti presenti nell’alga blu-verde sono ritenuti responsabili della riduzione del rischio di danni legati allo stress ossidativo.
Conclusione
Ci auguriamo che questi straordinari benefici della spirulina vi abbiano ispirato e capito perché la spirulina protegge il seno dal cancro. Può essere facilmente aggiunta alla vostra dieta ed è facilmente reperibile nei negozi di alimenti naturali o online. Vi invitiamo a provare una porzione al giorno per trarre i suoi numerosi benefici.